季羡林先生是个性情中人，他奉行“真话不全说，假话全不说”，反映的人生智慧便是“糊涂”和“潇洒”。

本书围绕这两个主题，从季羡林的毕生散文中选取最能代表其人生智慧精华的文章，共分为五章，分别是季羡林对人生意义和生活烦恼的思考、对社会种种现象的看法、对追寻真我的要求、对平淡生活的热爱、对人间真情的感触。

生老病死、酸甜苦辣，我们生命中要经历的人生迷思，季羡林先生也同样经历过。

本书将季羡林先生经历过的烦恼和欢乐、对人生和社会的思索等呈现给读者，希望让读者体悟人生的真谛，在复杂的世界里做一个简单的人，以更加真实平和的心态面对人生，或者在生活的忧思中得到一丝慰藉。