从2023年5月13日开始节食减肥,马上8周了,体重从当时的58KG到现在的54KG。虽然没有瘦很多。仍然很满足,感谢这段独特的生命时光、可以说这个夏天的快乐是减肥带来的。
记录这些文字,是因为最近进入平台期,不掉秤了,我开始有些动摇了,尤其是今天下午崩盘吃了一个冰激凌,晚上很害怕上称、还好数字不恐怖。
这些话送给想放弃的自己:
你胖了很久了,也该瘦下来,看看瘦瘦的你,是什么样子的了
你一旦放弃,减掉的8斤轻松反弹去,你还是一个丑丑胖胖的中年妇女,但是你要坚持住,遇见更美的自己
从2023年5月13日开始节食减肥,马上8周了,体重从当时的58KG到现在的54KG。虽然没有瘦很多。仍然很满足,感谢这段独特的生命时光、可以说这个夏天的快乐是减肥带来的。
记录这些文字,是因为最近进入平台期,不掉秤了,我开始有些动摇了,尤其是今天下午崩盘吃了一个冰激凌,晚上很害怕上称、还好数字不恐怖。
这些话送给想放弃的自己:
你胖了很久了,也该瘦下来,看看瘦瘦的你,是什么样子的了
你一旦放弃,减掉的8斤轻松反弹去,你还是一个丑丑胖胖的中年妇女,但是你要坚持住,遇见更美的自己