1人,尽量要自己建立规则,参与由自己掌控规则的游戏。
2生活简单,吃好睡好,坚持运动、阅读、写作,以及专注于自己热爱的事业。这是保持大脑活力的永恒之道。
3我们更要关心如何用自己力所能及的方式,建设一个更美好的世界,而不是始终沉浸在那些乱七八糟的东西之中,而第一步就是隔离,给自己挑选一个更好的世界。这个世界,可能有智者撰写的书籍;有一起行动,提出大问题,解决大问题的小伙伴。
世界还是那个世界,但在这样的世界,你更快乐、更有成就感,也更容易产生心流体验。
4平庸的英文为mediocre,与之相对的杰出有一个较好的英文outstanding。超越平均,才是最难的。
平庸意味安全;平庸注定舒适。杰出意味不确定;杰出注定不断挑战自我。多数人会自然而然地在日常生活中选择那条倾向平庸,而非杰出的道路。
与其辩护,不如一开始就承认,我们的一生可能就注定会平庸,那么,我们可以做些什么呢?
5对于犹豫做不做的事,那就不做。对于犹豫见不见的人,那就不见。
取而代之的是,犹豫写不写的文章,那就写。犹豫出不出的书,那就出版。
作品比琐事、俗人来得更有意义。
6人都将老花,但老花未得到重视。
老花是晶状体老化丧失弹性所致。据中华医学会眼科学分会统计,老花眼通常在38岁左右出现,发病高峰是在42-44岁左右,几乎所有患者在52岁时都会出现老花眼症状。
7马斯克在x.com上再度推荐减肥药,他承认所有的药物都会有副作用,但人体肥胖带来的健康风险几乎肯定超过GLP-1激动剂带来的风险。
8「南三县」是宁波南部「奉化、宁海、象山」三个县的统称。在宁波人眼中,南三县是欠发达地区,说直白一点,就是最穷的三个县。不过宁波倒数前三的县,居然都是百强县,也就是说全国1400个县的前100名。
9“处世不求无难”,“谋事不求易成”,“于人不求顺适”,这很重要。
就是做一件事你不要想着它一定会很容易就成功,要放弃妄想,准备战斗。很多事情,往往越是有意义的、有价值的、对众生有益的事情,它就越是难做,越是困难重重,越是障碍很多。这时候你就不要怕,你不指望它一定容易成,做好各种困难的准备。
10于人也不求顺适。你也不要求着别人一定要顺着你,一定要说好听的话,一定要事情都跟你意见一致,都是捧着你,一定不求这个。很多时候要去沟通,要去磨,要去退让,要懂得取舍。人就没办法,就是这样的,这才是人生的常态。你不要指望人都能顺着你。
11探寻写作的意义,和探寻人生的意义,可能差不多。不同的阶段,有不同的答案。每一次都以为自己找到了答案,但过一段时间,又被自己推翻。或许写作本身没什么意义,就像植物要开花,种子要发芽,天空要下雨,父母要爱自己的孩子。
12我现在身份有些不一样,还是个“僧人”,但我也不希望用写作来做所谓的“弘法利生”。虽然我信佛,但我并不期望每个人都信佛,也不想劝人信佛。世界是丰富多彩的,大自然也不只有一种花、一种树、一种石头、一条河。如果有人觉得生活太苦,我会劝他试试在生活中修行。如果有人想学佛,我会给他一些建议,仅此而已。我现在希望写作只是写作,不要附加太多的目的。
13一个人该如何度过自己的一生?
有时我们活得像动物一样,但又不如动物。我们为了吃穿得更好住得更舒适,这是以野兽为榜样,如像狮子一样勇敢,像孔雀一样漂亮,但我们又没有野兽的恬静与矜持。他们不为儿女做牛马,也不为自己的罪过哭泣。
或许,我们应该学习植物,该发芽时发芽,该开花时开花,不因硕果而骄傲自得,也不为落叶而黯然神伤,根茎深深扎往地下,枝叶缓缓伸向天空,不骄不躁,包容和谐。
我觉得纯粹地写作,就是向植物学习。
14叔本华说,一切社交,都是庸俗的体现。
15所有的痛苦,都来自希望自己快乐!
所有的快乐,都来自希望别人快乐!
----寂天菩萨
寂天菩萨,本是古印度南部贤疆国的王子,后来出家修行,成为大成就者,后人尊称为菩萨,著名的《入菩萨行论》就是他写的。